Nutrición

Barritas de cereal con Cartilar

3 julio 2020

Tentempié delicioso, esta barrita de cereal puede ayudarle a lucir una piel joven y de aspecto saludable. Reforzados por los efectos de los antioxidantes naturales de las goji berries, las uvas pasas, los pistachos y las avellanas (vitamina E), los péptidos de colágeno Cartilar rejuvenecen la piel desde el interior al reparar la red de colágeno y mejorar los niveles de hidratación de la piel. Un producto exquisito y completo con beneficios añadidos para la salud.

Ingredientes (para 12 barritas o 500 g)

  • Miel (10 cucharadas pequeñas)
  • Azúcar (a convenir)
  • Agua (1/2 taza)
  • Péptidos de colágeno Cartilar (3 sobres)
  • Azúcar flor (15 cucharadas pequeñas)
  • Aceite de coco (2 cucharadas)
  • Muesli con un 41 % de fruta, frutos secos y semillas (2 1/2 tazas)
  • Avellanas (1/3 de taza)
  • Goji Berries (1/2 taza)
  • Pistachos (1/3 de taza)
  • Uvas pasas sultanas (1/5 de taza)

ingredientes frutos secos y cartilar

Paso a paso

1. Calentar la miel y el azúcar en una cacerola con agua, revolviendo hasta que todo se haya disuelto. cartilar en olla
2. 2. Retirar del fuego, añadir azúcar flor y luego Cartilar. Mezclar y remover bien.
3. Calentar el aceite de coco en el microondas hasta que se convierta en líquido. Añádelo a la mezcla y continúa revolviendo. mezcla de frutos secos
4. Añade el muesli, las nueces y las frutas secas y mézclalo en un recipiente.
5. Esparce la mezcla en un recipiente con aceite y aplánala con un uslero. Déjela reposar durante la noche a temperatura ambiente. masa cereales estirada con uslero
6. Cortar en barras y guardar en una caja. barra de ceral recién cortada